У каждого есть свои причины. Для кого-то листать ленту — привычное, автоматическое действие, вредная привычка. При возникновении заминки или неловкой паузы достать телефон — идеальный выход из неудобной ситуации. Для других соцсети — единственный способ связи с миром и единственная отдушина в их жизни. Кто-то не может обойтись без ежедневной «подкормки» лайками, а кто-то использует их как способ снятия стресса. Люди чаще пишут сообщения в соцсетях, а не звонят, чтобы не беспокоить других и чтобы сэкономить деньги при разговоре с кем-то из другой страны или города. У всех разные цели, но средство их достижения одинаковое. Соцсети искусно вплелись в жизнь таких людей и стали ее частью.
Но есть и обратная сторона медали. Для некоторых соцсети становятся жизненно необходимыми, превращаются в основную составляющую существования. В 2011 году учёные из Университета Ноттингема Дария Кусси и Марк Гриффитс пришли к выводу, что зависимость от соцсетей действительно является психическим расстройством и требует профессиональной помощи. Активное использование соцсетей отрицательно влияет на самооценку, уровень стресса, качество сна, общее самочувствие и на желание участвовать в настоящем общении. Например, листая ленту, человек видит радостные фото друзей из многочисленных путешествий, с их любящей семьей, новыми покупками и, не осознавая, что у этих людей жизнь далеко не такая как в сети, огорчается, а со временем — впадает в депрессию. Также появляется страх реальной жизни и перемен.
Разумеется, жизнь без соцсетей существует и является полной и насыщенной. Но теперь, когда они плотно вплелись в повседневность типичного городского жителя, вряд ли кто-то станет отрицать, что бывают периоды, когда соцсети становятся необходимыми.
Լիլիթ Գասպարյան 